ダイエット生活はじまりはじまり

昨日買って帰ったボディースーツを着用しての出勤。冬服でも驚くほどラインがきれいになっているのがわかる。さすが補正下着(爆)
昨日同様、さっさと帰って来て7時前にはたんぱく質のごはん(プロテインっぽいもの)を豆乳に混ぜてシェイクしたものを300ml、バナナ2本、琉球もろみ酢50cc、香醋を2カプセルの食事をした(笑)それから夫の夕食をいつも通りに普通に作り、その後ストレッチをしながらテレビを観て‥‥。昨日の夜、帰宅後とまったく同じメニュー。でも明日は土曜日なのでどうかな‥‥。崩れそう。

[PR]

by suraimuyasroom | 2005-01-28 00:00 | 趣味・独り言・日常